第一节
四明南词的历史渊源
第二节
四明南词的艺术特色、生存现状
第三节
教唱开篇《了不起！宁波》唱腔中的六句平湖调
第四节
教唱开篇《了不起！宁波》唱腔中的说白、赋调、乙字沙袋
第五节
教唱开篇《了不起！宁波》唱腔中的紫平湖、三角板
第六节
教唱开篇《了不起！宁波》唱腔中的三五七
“一人一艺”全民艺术普及——“百姓课堂”网络课程 | 古典舞（一）
2023年海曙区文化馆“一人一艺”全民艺术普及—百姓课堂之网络课堂：爵士舞
