第一节
《仙翁操》讲解
第二节
《鹤冲宵》讲解上
第三节
《鹤冲宵》讲解下
第四节
《秋风词》讲解上
第五节
《秋风词》讲解下
2021年海曙区文化馆“一人一艺”全民艺术普及——“百姓课堂”网络课程 | 瑜伽
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