2021年海曙区文化馆“一人一艺”全民艺术普及——“百姓课堂”网络课程 | 瑜伽_海曙区文化馆

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2021年海曙区文化馆“一人一艺”全民艺术普及——“百姓课堂”网络课程 | 瑜伽

第一节

肩颈疗愈1

第二节

肩颈疗愈2

第三节

脊柱理疗

第四节

椅子瑜伽

第五节

臀部激活普拉提

第六节

滚瑜伽

发布时间：2022-03-31 浏览量：17311 点赞： 1 收藏

课程介绍

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