1. 直播回顾
2. 了解脚背的结构
3. 脚背的能力训练
4. 脚背的灵活性训练
5. 脚背的环动训练
6. 完整动作展示
1 Locking基础动作——Wrist Roll、point
【“万象山海”文艺直播间●云课堂】戏曲长穗剑示范教学(一)