第一节
古典舞先导片
第二节
提和沉
第三节
冲和靠
第四节
含和腆
第五节
平移
第六节
旁提
第七节
地面基础身韵练习
【慕课】舞蹈-福气要来到
“一人一艺”全民艺术普及——“百姓课堂”网络课程 | 花鸟（五）
